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¡Mantenerse! No es la edad, es la actitud

Las personas de la gran edad son una fuente invalorable de conocimiento y experiencia que, a menudo, la sociedad subestima. Pero es, ¿Por qué la edad nos parece un dato suficiente como para encasillar y generalizar sobre las personas? En estos tiempos modernos en los que la juventud se

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Hacerse mayor y Yoga

El match perfecto. Puede parecer una extraña combinación para nuestra cabeza pensar que las personas mayores o cómo nos gusta aquí, de gran edad. Te aseguramos que ese es el match del presente y el futuro. ¿Te contamos sus beneficios? 😉 El yoga mejora la flexibilidad, la postura y

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(re)evolución "de principio a fin"

¿Eres este especialista que quiere tener el método en sus manos?

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